Vanliga frågor och svar

Par

• Att göra slut

  Hej Eva, Jag vill göra slut med min partner men jag vet att det kommer att krossa honom, vad gör jag?

  Hej! Du känner att du vill göra slut men du vet inte hur du ska våga då det kommer att krossa honom. Jag kan gott förstå ditt dilemma. Ena sidan av mig tänker att du är väldigt omtänksam. Du tänker på hans välbefinnande och du vill att han ska må bra. Fint…

  Läs hela svaret här

• När är det dags att göra slut?

  Eva, jag undrar när det är dags att göra slut?

  Vilken berörande fråga. Nu vet jag väldigt lite om dig så det är lite svårt för mig att svara på din fråga så att du verkligen känner dig hörd och begripen. Här kommer ett försök. 

  Läs hela svaret här

• Varför bråkar man i ett förhållande?

  Varför bråkar man i ett förhållande?

  Konflikter uppstår ofta när vi inte kan kommunicera på ett sätt som leder framåt. När vi inte kan tolerera olikhet och höra varandra på riktigt.

  Vi människor (egentligen alla däggdjur) är gjorda för kontakt. Vi ropar efter att bli hörda, begripna, sedda och älskade. Vi vill helt enkelt höra till flocken. 

  Läs hela svaret här

• Att tänka på vid separation med barn

  Hej Eva! Ja lyssnar ofta på din podcast och tycker den ger mig mycket. Tack! Nu har min partner och jag bestämt oss för att separera.  Vad tycker du är viktigt for oss att tänka på gällande våra barn? 

  Tack för din fina feedback gällande min podcast.

  De flesta barn vill att deras föräldrar ska hålla ihop. Det gör livet lättare för dem då de älskar er båda. Vi ska dock komma ihåg att det viktigaste för barn det är att föräldrarna mår bra och att de pratar väl om den andre partnern.

  Läs hela svaret här

• Förlåta otrohet och gå vidare

  Hej Eva! Min partner har varit otrogen. Det gör fruktansvärt ont. Tycker du att jag ska förlåta eller gå vidare? 

  Hej Anonym

  Din partner har varit otrogen. Jag kan verkligen förstå att det gör ont i dig. Nu brottas du med frågan om du ska lämna relationen eller om du kan förlåta.

  Jag tror inte det finns något rätt svar på den frågan. Vi ska komma ihåg att över 50 % av alla äktenskap har någon form av otrohet med sig. Det är många som väljer att vända sin energi och uppmärksamhet mot andra. Otrohet är även ett stort begrepp.

  Läs hela svaret här

• Att hitta tillbaka till varandra efter separation

  Vi är ett par som varit separerade men som nu har hittat tillbaka till varandra. Vad tror du är viktigt för oss att tänka på?

  Oj så fin och vuxen fråga! Ni har hittat tillbaka till varandra och nu vill ni ha tips på hur ni kan fortsätta hålla ihop. Jag gissar att det känns spännande för er båda just nu. 

  Vi människor har en tendens att göra det vi har gjort, känna det vi har känt och tänka på det vi har tänkt om och om igen trots att det ibland inte leder oss dit vi vill. Att göra som du gör och ställa frågan vad ni ska göra för att komma till en ny plats är superbra. Speciellt med tanke på att det ni gjorde tidigare ledde till en separation.

  Läs hela svaret här

• Att gå vidare efter otrohet

  Jag har ofta varit otrogen. Nu i min senaste relation var det min fru som valde att hitta en annan. Plötsligt vet jag hur det känns att stå utanför. Jag är rädd för att upprepa misstagen och vill lära mig att göra nytt. Jag har tidigare hört dig föreläsa och vill veta mer.

  Hej fina man.

  Så fint du ser dig själv utifrån. Du ser hur du tidigare valt att vara otrogen och nu hur rädd du blivit när din fru valt att göra detsamma mot dig.

  Jag förstår att det känns tufft. Det är vårt att stå utanför som du så kokt säger. Nu har du hört mig föreläsa i ämnet och du hoppas att jag kan hjälpa dig på vägen. Det kan jag.

  Läs hela svaret här

• Känner mig ensam i mitt förhållande

  Känner mig ensam i mitt förhållande

  Du har pratat om att det är viktigt att ha kontakt. Jag känner mig ensam i mitt förhållande. Vad kan jag göra? 

  Du känner dig ensam. Det måste kännas svårt, speciellt med tanke på att du lever i ett förhållande och förutsättningarna för kontakt borde vara stor. Det är tufft att känna sig ensam i tvåsamhet. Jag kan föreställa mig att det känns både tomt och extra svårt.

  Läs hela svaret här