Inspiration

Från kritik till – bra bra nog

”Johan satt kvar i bilen, fast han var hemma. Motorn var avstängd, […]

Läs mer

Inspiration

Känner du igen dig?

”Sofia satt vid köksbordet med kaffekoppen mellan händerna. Hennes ögon var trötta, […]

Läs mer

Inspiration

Ett beslut som förändrar allt! 😀

Ett leende kan vara den bästa (snällaste, billigaste) gåvan både till dig […]

Läs mer

Inspiration

Autentisk = trygg och intressant

Att våga vara den ledare (partner, förälder eller kollega) vi vill vara […]

Läs mer

Inspiration

Ibland behöver vi bara släppa taget!

Would you maybe like to meet up somewhere in the woods and […]

Läs mer

1 2 3 4 5 >»

Evas Relationspodd

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

I det här avsnittet möter Eva Berlander, Kristina Bähr.

Kristina är barnläkare och ledarskaps-coach. Hon driver även podcasten Hjärnpodden. Tillsammans utforskar de begreppet reslience och förmågan att möta livet som det är.

Du kan läsa mer om Kristina här: www.exist.se

Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!