/* */

Gästbok

Här kan du dela med dig av din erfarenhet av oss på Svenska Imagoinstitutet. Använd formuläret nedan. Du får givetvis vara anonym.

Vi får ständigt in berörande och fina insikter från våra kursdeltagare, några av dessa publicerar vi i vår gästbok för att kunna beröra och inspirera andra. Självklart nämner vi aldrig kursdeltagarnas namn.

Skriv ett nytt inlägg i gästboken!

 
 
 
 
 
 
Fält markerade med * är obligatoriska.
Din e-postadress kommer inte att publiceras.
Alla kommentarer godkänns manuellt innan de läggs ut på sidan.

46 inlägg.
Admin
Härlig kvinna som går utbildningen: Interpersonell neurobiologi - den stora bilden. Jag har hört dig berätta om den här händelsen flera ggr förut och ändå blev jag extra starkt berörd denna gång. Som att den rörde mig på ett ännu djupare plan. Så det är bra att du "tjatar om" samma saker igen och igen 😉 första ggn fattar man med intellektet, andra ggn tänker man jaja det där har jag hört och sen typ tredje ggn sätter det sig i magen. Jag känner igen mig så starkt i det där känslan av utanförskap och jag sörjer alla de ggr jag hamnat i liknande situationer med min partner eller med mina vänner och inte haft verktyg att kunna klättra upp ur den där kratern. Mycket hade kunnat se annorlunda ut i livet ifall jag kunnat hantera det. Jag har i dessa stunder ofta fattat att känslan varit orimlig och inte hört ihop med nuet men istället för att kunna ta mig ur det hela genom att lugna mig har jag istället bara känt skuld och skam över mina känslor och min oförmåga och dragit mig undan. Och sen låtsats som att ingenting hänt.
Admin
Ytterligare fin kommentar från en modig kvinna så går vår utbildning: IPNB - den stora bilden. "Det här är otroligt viktigt. Jag börjar äntligen förstå fraserna fruktsallad och smoothie. När vi kan skilja på våra känslor kan vi förstå vad som är jag och du. Detta i sig leder till att jag kan förhålla mig till min partner på ett naturligt icke ansträngt sätt för nu kan jag differentiera. VAD INTRESSANT!" 😃
Admin
Feedback från en kvinna som går våra utbildningar: IPNB - stora bilden & IPNB detaljerna. "Du berörde en så otroligt känslig punkt hos mig, jag har alltid förknippat stå upp för sig själv som att ta på sig armanikostymen och hamna i försvar. Antingen genom aggressivitet eller maktkamper. Men efter den hör videon förstår jag nu att stå upp för sig själv är att förmedla budskapet på ett mjukt sätt utan att ta på sig armanikostymen. Tack!"
Admin
Ett fint brev som landade i min mailbox. - "Jag hoppas att det är väl med dig och dina nära och kära i dessa extraordinära tider. Jag har spenderat min söndagsförmiddagen ditt och Dan Hassons sällskap(via din podcast) och ville höra av mig och tacka så mycket för inspiration, bekräftelse och härliga tankar om medmänsklighet i livet som stort!❤ Jag tycker själv att ren, enkel och varm hövlighet har hamnat alldeles för långt i skymundan i så många sammanhang och som "gammal"/fd företagssköterska så ligger ju arbetsmiljö nära hjärtat också. Det lilla som krävs för hövlighet kan ju göra en så oändlig skillnad såväl mellan kollegor som partners privat(och hövlighet mot dig själv med, som du så klokt säger!). It's all relations and communications! Så att lyssna på dig och Dan värmde verkligen mitt hjärta denna förmiddag! Tusen tack!🙏💞 Sååå spännande!" Stina
Admin
Tack Eva” för din generositet och kärlek du sprider för att ge människor möjlighet att utvecklas och må bra! Love Susanne
Admin
Fin feedback från en kvinna som nyss deltagit på vår workshop för par! "Om Ni funderar på att gå en workshop…..funderar inte bara gör det. Inspirerande, lärorikt och spännande".
Admin
En fin kommentar som kom som en respons på en liten film från mig på Linkedin. Tack Eva Berlander. En konflikt - så spännande!! - en bra påminnelse inför dagen. Skall stötta ett företag i en konflikt som uppstått. Mina ord brukar vara ”bakom varje klagomål finns ett önskemål - hitta det”. I dag kommer jag välja ditt ord i stället - längtan! För i detta fallet är det nog det - en längtan att bli sedd, hörd, uppskattad och förstådd. Marie
Härligt inlägg från en man som går distanskursen: 10 steg mot nya möjligheter
Först vill jag tacka för ditt sätt att förklara saker och ting. Det är enkelt att följa med och förstå. Du är även personlig och berättar om egna erfarenheter vilket gör dej levande och förtroendegivande. Tack!. Jag tillämpar nog mest sköldpaddan, tycker det är oskönt när någon går på och blir sur, höjer rösten etc. Inte alls van vid detta. Försöker visserligen ha överseende med detta, men det är svårt och jag känner mej i dessa stunder, precis som du själv berättade, missförstådd, kränkt och ledsen.
Admin
Ett fint inlägg från en deltagare på distansutbildningen: IPNB - den stora bilden. "Jag vill så gärna ha en förändring i mitt liv, ramlar ner i samma krater ofta... Tror att det handlar mkt om rädslan att inte ha kontroll... Tack Eva för det du lär mig".
Katarina B
Fint inlägg från en fin kvinna som gått vår grundutbildning IPNB - den stora bilden och vår fördjupning: IPNB - detaljerna Det här var en bra utmaning, att gå tillbaks till början för att sammanfatta och jag fick också med mig vissa saker som jag har haft svårt att förstå. Det har emellanåt varit lite svårt med terminologin för mig som är sjuksköterska och inte van vid att läsa psykologi. Daniel Siegel har jag svårt att följa. Skulle gärna vilja ha hans Wheel of awareness talad på svenska. (Uppgift till er). De andra engelsktalande föreläsningarna eller meditationerna har varit mycket lättare. Ett utav mina mål är att öppna min mottagarplats vilket jag har kommit en bit på vägen med i denna utbildningen när jag har fått en fördjupad insikt vad som försätter mig i, att hela tiden hamna hos mig själv. Ingrids mycket fina föreläsningen om Tend too be friend var en stor aha upplevelse för mig. Det är jag! Superviktigt för mig att bli medveten om. Det är verkligen så att förståelsen för hur hjärnan och kroppen fungerar lugnar och ökar självmedkänslan och medkänslan för andra, mycket. Jag gjorde ytterligare en utmaning för mig själv. Jag föreläste för mina kollegor om kurserna jag har gått på Imagoinstitutet, kopplat till kommunikation och relationer jobbet. Basic och enkelt på en nivå jag kunde hantera. Långt utanför min komfort zone fast jag är van att tala så blir det annorlunda när ämnet ar något helt annat än mitt specialområde. Det diskuterades relationer i fikarummet efteråt och på fredagen efter hade två av mina kollegor tryckt små uppmuntrande kort och lagt in på allas arbetsplatser. De hade pyntat vårt fika rum och satt upp små kort med uppmuntrande ord lite här och var. Det var jag som hade inspirerat. Kan ni fatta vilka arbetskamrater jag har! Jag är så glad att jag har gått dessa kurserna och att jag fått lov att dela med mig. Nu kommer fortsättningen att ständigt komma ihåg att ge uppskattning. Att fortsätta öva på att ha en öppen mottagarplats och leva mina kärnvärden. Min vision från Block ett stämmer fortfarande väldigt bra. Tack Eva och Ingrid för att ni har gjort dessa fantastiska kurser!!!
Emma
Hej Eva, din bok berörde mig oerhört. Förhoppningsvis givit mig lite verktyg på vägen i konflikthantering och hur jag ska lyssna bättre. 🙏🏾❤️
Podcast lyssnare
Hej! Jag vill tacka för att ni sprider ert budskap med att vara snälla, varma och omtänksamma mot varandra och inte minst sig själv. Jag har lyssnat på din podd, Eva, under ca 1,5 års tid. I kombination med att jag gått i samtalsterapi så har du hjälpt mig att förstå mig själv och att inte vara så hård och dömande mot mig själv. Jag gillar ditt utryck ”att sätta ett hjärta runt saker” det har hjälpt mig i många situationer. Jag har en eller flera starka kritiker som bankar och slår på mig men jag känner att jag håller på att få lite ordning på dessa. Eftersom jag är en högkänslig person som skulle och skulle kalla mig starkskör så är det ganska ofta saker blir för mycket och det kör ihop sig. Genom att lyssna på dig så har jag kunnat lugna mig. Stort tack för det du gör! Varma hälsningar Sofia
Micaela Gustafsson
Hej Eva! Jag har precis lyssnat på ditt senaste poddavsnitt 18/9-20 och det där med överaktiva spegelneuroner var verkligen på pricken. Jag har funderat så mycket på vad det är som gör att jag så ofta tappar bort mig själv med andra människor, alltså vad som faktiskt händer rent fysiskt, hur kan ens tankar och personlighet liksom bara försvinna sådär. Och här äntligen fick jag svaret, tack! nu fattar jag, nu kan jag försöka hitta ett sätt att tackla detta.
Distanskursdeltagare
För mig är det inte mina nära relationer som är det största problemet när det gäller försvar/rädsla, det hänger oftare ihop med mitt jobb, knäppt va? Prestationsångest och rädsla för att inte ha kontroll leder mig till att jag tar ut mig totalt på kort tid, blir av med all energi och så börjar tankarna snurra runt i huvudet. Då blir jag orolig över det mesta vilket dränerar mig på energi... Allt blir faror!
Kursdeltagare: IPNB - den stora bilden
Det är vilsamt när det blir tydligt vad som är mitt och ditt. Dialog och ansvar skapar tillit och kärlek
Deltagare på distansutbildningen: IPNB - helhet och detaljer
Det här är otroligt viktigt. Jag börjar äntligen förstå fraserna fruktsallad och smoothie. När vi kan skilja på våra känslor kan vi förstå vad som är jag och du. Detta i sig leder till att jag kan förhålla mig till min partner på ett naturligt icke ansträngt sätt för nu kan jag differentiera. VAD INTRESSANT!
Deltagare på distanskursen: IPNB - helhet och detaljerna
Jag tänker på det Pat love nämnde om multitaska. Kan det vara så att man "multitaskar" med tankar när man sitter med sin partner. Dvs när partnern pratar sitter man och tänker på alla saker hen gjort och hur man ska förmedla det istället för att aktivt lyssna? Så intressant!
Deltagare på distanskursen: IPNB - helhet och detaljer
Du berörde en så otroligt känslig punkt hos mig, jag har alltid förknippat stå upp för sig själv som att ta på sig "armanikostymen" och hamna i försvar. Antingen genom aggressivitet eller maktkamper. Men efter den hör videon förstår jag nu att stå upp för sig själv är att förmedla budskapet på ett mjukt sätt utan att ta på sig "armanikostymen". Tack!
Deltagare distanskurs: IPNB - den stora bilden
Alltså, det här är så spännande! Jag har i mig själv och i mitt jobb så länge förstått den här processen men inte kunnat sätta ord på allt. Jag är så glad för att du ger mig dem nu! Tack 🙏🏻
Deltagare på distanskurs: IPNB - den stora bilden
Den här modulen har varit så viktig för mig. Jag förstår verkligen varför jag hamnar i fara och hotkänsla ibland. Det blir så mycket lättare att hantera och det blir inte lika farligt när jag kan se det utifrån. Det slår mig också vilken viktig roll vi vuxna har som föräldrar. Att ge sina barn en trygg plats där de alltid kan vara sig själv känns avgörande för hur de har förmågan att hantera framtiden. Tänk också att det skulle ta 45 år att bli av med "läskiga" känslor så fort någon låter arg eller har kalla ögon. Det sitter inte hos mig, men det handlar om mig... Fina insikter och fantastiska verktyg att fortsätta livet med. Tack Eva för allt du förmedlar!
Du vet väl om att alla våra utbildningar går att göra på distans. Så spännande!
Alla våra utbildningar kan göras på distans. Så spännande!