Interpersonell neurobiologi – relationernas neurovetenskap
Interpersonell neurobiologi (IPNB), utvecklat av bland andra Dr. Daniel J. Siegel, hjälper oss att förstå samspelet mellan hjärnan, vårt inre liv och våra relationer.
Enkelt uttryckt handlar det om att se hela elefanten. I stället för att bara studera en del av människan för IPNB samman forskning från flera områden för att förstå den större bilden: Vad formar oss? Vad händer när vi känner oss trygga eller hotade? Och hur påverkar våra relationer hur vi mår, reagerar och utvecklas?
En viktig utgångspunkt är att hjärnan är formbar. Våra erfarenheter och relationer påverkar oss genom hela livet, vilket betyder att gamla mönster inte behöver vara slutstationen. Vi kan träna nya sätt att tänka, reagera och möta varandra.
Eva Berlander har under många år fördjupat sig i interpersonell neurobiologi och deltagit i ett flertal utbildningar med Daniel J. Siegel, både på plats och online. Idag är kunskapen en viktig del av Svenska Imagoinstitutets utbildningar och vårt sätt att förstå människan, relationer och förändring.
Kort sagt: forskning om hjärnan – med relationen i centrum.
