Inspiration

Tända sin egen hjärna!

“People often say motivation doesn’t last. Well, neither does bathing – that’s […]

Läs mer

Inspiration

Går det att komma över en otrohet?

”Du är modigare än du vet, starkare än du tror och klokare […]

Läs mer

Inspiration

En orolig själ

”Eva, du säger ofta att vi borde uppskatta det vi har – just […]

Läs mer

Inspiration

En mjuk ton på rösten lägger grunden till bra kommunikation

”Gör små saker med stor kärlek” Vi vet att det inte är […]

Läs mer

Inspiration

Att välja glädje

”Glädje växer ofta där man plantera det.” Under åren som gått har […]

Läs mer

«< 29 30 31 32 33 >»

Evas Relationspodd

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

Under sorgen bor glädjen

”Efter skilsmässan blev allt tyst. Anders gick till jobbet, han åt, han sov – men inombords kändes allt tomt. Vännerna sa: ”Tiden läker alla sår”, men för honom kändes det som om tiden hade stannat. Varje morgon vaknade han med samma tyngd i bröstet. Sorgen hade blivit som ett skruvstäd som höll honom fast – paralyserad.”

Förlust är en ofrånkomlig del av livet – och ofta en smärtsam sådan. Få av oss har lärt oss att möta den på ett sätt som hjälper oss att så småningom hitta tillbaka till glädjen.

I detta avsnitt möter Eva Berlander, Åse Geschwind, som arbetar med sorgbearbetning. Tillsammans pratar de om sorgens många skepnader – och om vägarna vidare.

Om du vill ha kontakt med Åse, hittar du henne på fb: https://www.facebook.com/ase.geschwind

Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!