Inspiration

Varför gör vi oss maktlösa?

”Peter hade arbetat på samma avdelning i över tio år. Han var […]

Läs mer

Inspiration

Vänskap – livets trygga hamn

”Anna och Sara hade känt varandra i många år. De träffades först […]

Läs mer

Inspiration

Det är inte vad vi gör, utan hur vi gör det som ger bra resultat

”Emma och Johan hade länge haft det tufft i sin relation. Efter […]

Läs mer

Inspiration

Den positiva effekten av att enbart lyssna

”Malin stod i dörröppningen till chefens kontor, med handen fortfarande kvar på […]

Läs mer

Inspiration

Bakom varje konflikt ligger en önskan – en längtan som vi sällan hör.

”Anna tog av sig skorna i hallen. Klockan var sent. Ljuset i köket […]

Läs mer

«< 2 3 4 5 6 >»

Evas Relationspodd

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

I veckans avsnitt av Evas relationspodd möter Eva Berlander Jenny i ett varmt och mänskligt samtal om överansvar, medberoende och gränser.

Varför tar vi så ofta ansvar för andra människors känslor, relationer och problem — samtidigt som vi tappar kontakten med oss själva?

Samtalet handlar om vikten av tydlighet, trygghet och att kunna skilja på det som är vårt ansvar och det som faktiskt tillhör någon annan. För när vi tar över för mycket riskerar vi inte bara att tappa bort oss själva — vi hindrar ibland också andra från att växa.

Ett avsnitt om kontakt, ansvar och vägen tillbaka till vår egen kraft.

Välkommen att lyssna!