Inspiration

Du vet att det är fel!

Det är en gnagande känsla som aldrig riktigt försvinner, men du trycker […]

Läs mer

Inspiration

En av flera berättelser ur verkligheten

Ensam är inte stark! ”Maria satt ensam i sin lägenhet, omgiven av […]

Läs mer

Inspiration

När vi blir våra egna värsta kritiker – och hur vi kan sluta med det!

Det är ganska vanligt att vi människor ibland är våra egna värsta […]

Läs mer

Inspiration

5 konsekvenser av dålig självkänsla

När vi har dålig självkänsla påverkar det både oss själva och våra […]

Läs mer

Inspiration

När vi förlorar oss själva i förhållanden

När kärleken spirar känns det som magi. Två människor möts, delar livet […]

Läs mer

«< 8 9 10 11 12 >»

Evas Relationspodd

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

Under sorgen bor glädjen

”Efter skilsmässan blev allt tyst. Anders gick till jobbet, han åt, han sov – men inombords kändes allt tomt. Vännerna sa: ”Tiden läker alla sår”, men för honom kändes det som om tiden hade stannat. Varje morgon vaknade han med samma tyngd i bröstet. Sorgen hade blivit som ett skruvstäd som höll honom fast – paralyserad.”

Förlust är en ofrånkomlig del av livet – och ofta en smärtsam sådan. Få av oss har lärt oss att möta den på ett sätt som hjälper oss att så småningom hitta tillbaka till glädjen.

I detta avsnitt möter Eva Berlander, Åse Geschwind, som arbetar med sorgbearbetning. Tillsammans pratar de om sorgens många skepnader – och om vägarna vidare.

Om du vill ha kontakt med Åse, hittar du henne på fb: https://www.facebook.com/ase.geschwind

Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!