Evas Relationspodd

Bli inspirerad, få insikter och kunskap
– lyssna på Evas relationspodd!

Evas Relationspodd

Vi har valt att göra denna podcast för att du på enklaste sätt ska inspireras till att titta på relationer från ett nytt perspektiv. Vi människor har så lätt att göra det vi gjort, tänka det vi tänkt, känna det vi känt, om och om igen – trots att det sällan leder dit vi vill. När vi lyfter blicken och ser den ”stora bilden” av relationer så hittar vi ofta nya spännande vägar.
Här får du en unik möjlighet att ta del av Eva Berlanders snart trettioåriga erfarenhet av relationer, samt hennes inspirerande gäster.

Eva Berlander är grundare av svensk Imagoinstitutet, terapeut, mental tränare, utbildare och författare.

Förutom här på hemsidan, hittar du podden på:


#79 Vind i håret

2019-08-16

En droppe, droppad i livets älv, har inte kraft att flyta själv. Det ställs krav på varenda droppe, hjälp till att hålla dom andra oppe. Tage Danielsson

Vind i håret!

I det här podcastavsnittet samtalar Eva med hennes morbror Bengt Ritzén. Ett berörande möte där de pratar om vikten av att välja att vara vänlig, kärleksfull och hjälpsam.

Bengt har älskat sitt arbete som polis. Nu som pensionär väljer han att fortsätta sprida glädje bl.a. via sitt volontärarbete tillsammans med Röda Korset.

I detta avsnitt pratar jag om vikten av att differentiera vänlighet som leder till en bättre värld, och vänlighet som mer består av medberoende och rädsla.

Låt dig inspireras!    

P.S. Kontakta gärna Röda korset om du har lust att bidra: rodakorset.se https://www.rodakorset.se/

Kom ihåg: ”Om du tror att du är för liten för att göra skillnad, prova att sova i samma rum som en mygga.”

#78 När livet inte blir som man tänkt sig. Del 2

2019-06-21
Du ska få höra när jag möter ett fint par; Tommy och Gunilla Ivarsson. Detta är del 2 av 2 delar. Tillsammans har vi ett berörande samtal gällande sorg, autenticitet, glädje, styrka och när livet inte blir som man har tänkt sig. Vi pratar även om Tommys fina bok: Hudlös: en berättelse om livsmod och Jontefonden. Jag kan varmt rekommendera dig att lyssna på Tommys sommar och vinterprat i P1 Sveriges Radio. Varmt välkommen!
Historien om Jonathan Ivarsson har engagerat och fängslat människor sedan familjen bestämde sig för att berätta öppet om hur det var att leva på hoppet om en donator som skulle kunna rädda Jonathans liv. 2017 röstades Tommy Ivarsson fram till Lyssnarnas sommarvärd (Sommar i P1). "Hudlös: en berättelse om livsmod" är boken om Tommys liv som pappa, företagare och man. Det är en naken berättelse om resan tillsammans med, och till slut även utan, Jonathan. Om alla val han varit tvungen att göra och hans sätt att hantera en okontrollerbar tillvaro. Boken skriver Tommy Ivarsson tillsammans med Marianne Wilöf, journalist och författare till ett tiotal böcker. De träffades i samband med "Vägar ut ur sorgen" som Marianne skrev för snart tio år sedan.

#77 När livet inte blir som man tänkt sig. Del 1 av 2

2019-06-14
I de närmaste två avsnitten ska du får höra när jag möter ett fint par; Tommy och Gunilla Ivarsson. Tillsammans har vi ett berörande samtal gällande sorg, autenticitet, glädje, styrka och när livet inte blir som man har tänkt sig. Vi pratar även om Tommys fina bok: Hudlös: en berättelse om livsmod och Jontefonden. Jag kan varmt rekommendera dig att lyssna på Tommys sommar och vinterprat i P1 Sveriges Radio. Varmt välkommen!
Historien om Jonathan Ivarsson har engagerat och fängslat människor sedan familjen bestämde sig för att berätta öppet om hur det var att leva på hoppet om en donator som skulle kunna rädda Jonathans liv. 2017 röstades Tommy Ivarsson fram till Lyssnarnas sommarvärd (Sommar i P1). "Hudlös: en berättelse om livsmod" är boken om Tommys liv som pappa, företagare och man. Det är en naken berättelse om resan tillsammans med, och till slut även utan, Jonathan. Om alla val han varit tvungen att göra och hans sätt att hantera en okontrollerbar tillvaro. Boken skriver Tommy Ivarsson tillsammans med Marianne Wilöf, journalist och författare till ett tiotal böcker. De träffades i samband med "Vägar ut ur sorgen" som Marianne skrev för snart tio år sedan.

#76 Regnbågens alla känslor

2019-05-31
Som du vet är det viktigt att definiera målet. När vi tittar genom linsen av Interpersonell neurobiologi (IPNB) definierar vi hälsa med ordet integrering. Integrering kommer av differentierade delar som länkas samman. I det här avsnittet vill Eva inspirera dig att lyfta blicken och lekfullt titta på regnbågens alla färger. På skoj sätter hon en färg på många av våra olika känslotillstånd. Hon plockar isär dem, länkar dem med målet att skapa hälsa och en bättre värld. Välkommen på en spännande resa!

#75 Change is beautiful!

2019-05-17
I det här avsnittet möter jag livscoachen Veronika Ambertson. Tillsammans pratar vi om glädjen till att säga JA till förändring och att allt är möjligt. Så här skriver Veronika om sig själv: Just nu, för sker och ting förändras ju. Då var jag HR-specialist, just nu arbetar jag som coach. Då var jag utlandsboende, just nu är jag tillbaka i min hemstad, Skövde. Då var jag aktivt matberoende, just nu lever jag socker-och mjölfritt. Då hade jag sjuklig fetma, just nu har jag en kropp som känns alldeles lagom. Då isolerade jag mig och livet var ofta svart och svårt, just nu är min livsupplevelse övervägande ljus och fullt av tillförsikt. Varmt välkommen på en spännande resa! Eva Berlander