YouTube

Min son vill inte prata med mig!

Min son som är 16 år, vägrar att prata med mig. Han stänger in sig i sitt rum och spelar och verkar inte alls vilja ha kontakt med mig.

Läs mer

YouTube

Min fru är omättlig gällande sex!

Tack för en bra föreläsning. Det var mycket igenkänning. Nu har jag […]

Läs mer

YouTube

#60 Sex och intimitet – Pat Love och Eva Berlander samtalar

Läs mer

YouTube

Min hjärna är aldrig tyst!

Hej Eva. Min hjärna går på helvarv. Ständigt tänker jag på vad […]

Läs mer

YouTube

Jag saknar närhet!

I denna film pratar jag kort om vikten av fysisk och emotionell […]

Läs mer

«< 35 36 37 38 39 >»

Evas Relationspodd

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

Kan vi träna vår förmåga att känna hopp, tro på oss själva och hitta tillbaka när livet utmanar oss?

I del två möter Eva Berlander fil. dr i psykologi Stefan Söderfjäll i ett samtal om psykologiskt kapital och modellen HERO – Hope, Efficacy, Resilience och Optimism.

Ett inspirerande samtal om vad forskningen visar – och hur vi kan omsätta kunskap till faktisk förmåga och stärka oss själva på insidan.

Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!