Människor växer av att bli sedda

När vi börjar se det bästa i oss själva händer något stilla men kraftfullt.
Vi mjuknar. Vi slutar kämpa lika hårt. Vi blir mer nyfikna än dömande.

Och det som är ännu mer intressant är vad som händer i våra relationer — både hemma och på jobbet.

För det vi riktar vår uppmärksamhet mot växer.
När vi ser det bästa i varandra förändras något i grunden.

I våra nära relationer skapas mer värme, mer kontakt, mer trygghet.
På våra arbetsplatser växer tillit, samarbete och modet att bidra.

Människor växer sällan av att bli korrigerade.
Men de växer av att bli sedda.

Det betyder inte att vi blundar för det som är svårt.
Det betyder att vi väljer var vi lägger vårt fokus — och därmed vilken riktning vi förstärker.

När vi tränar på att se det som fungerar, det som är gott, det som redan finns där…
då händer något som nästan kan kännas magiskt:

Vi börjar möta mer av just det.
I oss själva.
Och i varandra.

Jag fick den här bilden skickad till mig av någon som verkligen förstått detta — inifrån och ut.
Ett så enkelt budskap. Och samtidigt så avgörande.

Eller vad säger du?

Vill du fördjupa det här ännu mer?
I vår mest uppskattade onlineutbildning En konflikt — så spännande lär du dig förstå vad som egentligen händer i konflikter — och hur du kan skapa mer kontakt, tydlighet och trygghet, både i dina nära relationer och på jobbet.

Eva Berlander & Co