Är du ihopblandad?

– Jag blir så jädrans förbannad. Du hör inte vad jag säger utan du ska alltid förvränga mina ord!
– Jag? Det är du som förvränger orden. Allt jag säger slänger du tillbaka i ansiktet på mig!!

eller en lättare variant…

– Oh, jag sover så dåligt… Vaknar hela tiden…
– Jag sover också dåligt…

eller

– Jag är så ledsen för att vi så sällan ses.
– Vadå sällan ses! Vi träffas ju hela tiden. Du ska alltid klaga!

Vi behöver lära oss att ”hålla isär för att vara ihop”. Att helt enkelt vara en fruktsallad istället för en smoothie.

Genom linsen av Interpersonell neurobiologi går vi på en spännande upptäcktsfärd i konsten av att skapa kärleksfulla relationer och hälsa.

Ett avgörande steg till att ”hålla isär” är att ta ansvar för sig själv och sin egen frukt. Här får du några mycket uppskattade allternativ:

• Being A Part to Be Together
• Core Value Living
• Att leva istället för att överleva

Välkommen på en spännande resa!
Eva Berlander