Beskrivning
ETT BERÖRANDE MÖTE SOM TÄNDER DIN HJÄRNA FÖR FRAMGÅNG!
Eva Berlander och Dr Lars-Eric Uneståhl samtalar om den mental träningens betydelse i relationer. De diskuterar ämnen som ensamhet, konflikter, ledarskap, målbilder, självkänsla, självförtroende och personlig utveckling. Varmt välkommen på en spännande resa!
Evas första bok: ”Att Leva istället för att överleva – medveten dialog ger kärleken en chans” och Lars-Erics bok ”Mind Training – Grunderna i Mental Träning” ingår i utbildningen. Den här boken har Lars- Eric skrivit tillsammans med mentaltränaren Igor Ardoris.
Varmt Välkommen på en spännande resa!
Innehåll
- Modul 1: Kunskap är hur man klarar livet
- Modul 2: En analys – en fördel och en nackdel
- Modul 3: Självkontroll genom mental träning
- Modul 4: Själv eller ensam
- Modul 5: Självhypnos i det mentala rummet
- Modul 6: Tolv kramar om dagen
- Modul 7: Vår historia – en skattkammare
Bonusmaterial: Uppskattnings dialogen
Svenska Imagoinstitutets vision är världsfred!
Vi tror att världsfred börjar hemma i köket eller på arbetsplatsen. Det lilla leder till det stora, en individ, ett par och en grupp i taget.
Mål
- Målet är att du ska se dig själv och andra med varma, vänliga och empatiska ögon och att du ska leva livet fullt ut.
- Målet är även att inspirera människor till att se på till synes hopplösa konflikter och problem ur perspektivet: ”Så spännande!”. Konflikter och svårigheter bär ofta med sig möjligheten till utveckling och nyckeln till förändring.
- Genom linsen av Interpersonell Neurobiologi (IPNB) arbetar vi på Svenska Imagoinstitutet med mental träning, imago relationsterapi och mindfulness. Vårt mål är att skapa kärleksfulla relationer i vårt samhälle.
Syfte
- Syftet är att lära ut kunskap om hur bra integrerande kommunikation fungerar och hur vi alla kan skapa empatiska, respektfulla och ”verkliga” möten. (Både med oss själva och med andra).
- Syftet är också att integrera kompetens via samarbete. I den här kursen får du möjlighet att möta Dr Lars-Eric Uneståhl och ta del av hans gedigna expertis i ämnet mental träning.
- Syftet är att erbjuda grunden till handling.
Perra –
Som idrottsman har jag länge fascinerats av mentalträning. Har alltid strävat efter att bli bäst kroppsligt, men det är minst lika viktigt att vara med i skallen. Tack för fina insikter!
Anonym –
Fräckt att lyssna till dessa giganter inom mental träning och bra relationer. Lars-Eric och Eva, ni inspirerar mig!!