#65 Jag är bra på att vara själv men usel på att vara ensam


I det här avsnittet pratar jag direkt till dig. Vi berör det som forskning har visat länge och som är lite av mitt signum: Vi är gjorda för kontakt och ofrivillig ensamhet är ett direkt hot mot vår hälsa.

Varmt Välkommen!

Detta poddavsnitt finns även på YouTube!
Klicka här för att lyssna på YouTube istället.

Vill du ha Evas Inspirationsbrev direkt i din mailbox? I så fall kan du prenumerera här nedan.
Eva Berlander

Om Eva Berlander

Jag är licensierad mentaltränare, certifierad imagoterapeut, parterapeut, seminarieledare, författare och utbildare. Jag utbildar individer, par m.fl. i konsten att skapa bra relationer.

Läs mer